GREEN SPOON（グリーンスプーン）とマッスルデリ（Muscle Deli）を13項目で並べる
GREEN SPOON（グリーンスプーン）とマッスルデリ（Muscle Deli）を、1食価格（—〜 vs 1,109円〜）・温度帯・送料・配送地域・調理方法・対象・停止方法の13項目で並べました。どちらが上という評価はせず、公式の記載を取得日つきで転記。
| 項目 | GREEN SPOON（グリーンスプーン） | マッスルデリ（Muscle Deli） |
|---|---|---|
| 温度帯 | 冷凍 | 冷凍 |
| 通常価格（1食・税込） | —〜 | 1,109円〜 |
| 初回価格（1食・税込） | 497円〜 | 記載なし |
| セット数 | 公式参照 | 5食/10食/15食 |
| 送料 | 定期購入は送料全国一律900円（税込990円）（北海道/沖縄を除く）。単品購入は購入個数と配送先地域によって送料が異なる。 | 送料は食数及び商品によって異なる。5食:1,200円（税込）、10食:1,420円（税込）、15食:1,420円（税込）。北海道・沖縄県は1,530円～（税込）。2026年9月4日お届け分より当該送料へ順次切り替え。配送はヤマト運輸のクール宅急便。 |
| 配送地域 | 全国（北海道・沖縄は送料が別） | 全国（北海道・沖縄県は送料が異なる） |
| 購入形態 | 両方 | 両方 |
| 調理 | レンジ | レンジ |
| ごはん | 選択 | 付き |
| メニュー数 | 80 | 50 |
| 対象として案内 | — | 筋トレ・ダイエット・糖質制限・糖質制限・高たんぱく・カロリー調整 |
| 原材料・添加物の方針 | 記載なし | 食品添加物は国の基準よりも厳しい自社の安全基準を設け、必要以上の添加物は使用いたしません。 |
| スキップ・停止（公式の記載） | 次回注文の変更締切日までにお手続きください。 | 定期のお届けをスキップすることはできますか？ 以下の手順で、次回の配送を1回分スキップすることができます。 |