GREEN SPOON（グリーンスプーン）とRIZAPサポートミールを13項目で並べる
GREEN SPOON（グリーンスプーン）とRIZAPサポートミールを、1食価格（—〜 vs 871円〜）・温度帯・送料・配送地域・調理方法・対象・停止方法の13項目で並べました。どちらが上という評価はせず、公式の記載を取得日つきで転記。
| 項目 | GREEN SPOON（グリーンスプーン） | RIZAPサポートミール |
|---|---|---|
| 温度帯 | 冷凍 | 冷凍 |
| 通常価格（1食・税込） | —〜 | 871円〜 |
| 初回価格（1食・税込） | 497円〜 | 記載なし |
| セット数 | 公式参照 | 7食/14食 |
| 送料 | 定期購入は送料全国一律900円（税込990円）（北海道/沖縄を除く）。単品購入は購入個数と配送先地域によって送料が異なる。 | 通常配送500円（税込）、クール配送800円（税込） |
| 配送地域 | 全国（北海道・沖縄は送料が別） | 全国（本州中心。沖縄・離島は別途対応の場合あり） |
| 購入形態 | 両方 | 両方 |
| 調理 | レンジ | レンジ |
| ごはん | 選択 | おかずのみ |
| メニュー数 | 80 | 公式参照 |
| 対象として案内 | — | ダイエット・筋トレ・糖質制限・糖質制限・高たんぱく |
| 原材料・添加物の方針 | 記載なし | 記載なし |
| スキップ・停止（公式の記載） | 次回注文の変更締切日までにお手続きください。 | 次回お届けをお休み（スキップ）：次回お届け予定日の10日前まで、マイページ内「定期コース申込情報一覧」より、ご変更ください。 |